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就診感冒發(fā)熱飲食需注意什么

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問(wèn)題描述

就診感冒發(fā)熱飲食需注意什么

醫生回答

謝江強

謝江強 副主任醫師

感冒的時(shí)候飲食要清淡,可以多吃一些水果,其中含有的營(yíng)養元素也很多,還可以選擇些有維生素的,葡萄、提子、蘋(píng)果等效果都是不錯的,不要吃辛辣與刺激性、油膩的食物,如火鍋、辣椒、花椒、煎肉食物都不能進(jìn)食,飲食方面能選擇些高蛋白好消化的食物,建議給身體補充一些雞蛋、牛奶、魚(yú),飲食中患者要有足夠的營(yíng)養,也要把身體素質(zhì)增加,才可以輔助感冒的康復。

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