懷孕身體發(fā)冷可能由激素變化、貧血、甲狀腺功能減退、感染等原因引起，可通過(guò)調整衣著(zhù)、補充營(yíng)養、藥物治療等方式緩解。

孕期雌激素和孕激素水平升高可能影響體溫調節中樞，導致畏寒。建議保持室內溫度適宜，穿著(zhù)透氣保暖衣物。

妊娠期血容量增加可能導致缺鐵性貧血，引發(fā)末梢循環(huán)不良?？勺襻t囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、右旋糖酐鐵，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

妊娠可能加重甲狀腺激素分泌不足，表現為怕冷、乏力。需檢測促甲狀腺激素水平，必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉替代治療。

泌尿系統或呼吸道感染可能引起畏寒發(fā)熱。需完善血常規檢查，細菌感染時(shí)可選用頭孢克洛、阿莫西林等孕期相對安全抗生素。

孕期出現持續發(fā)冷伴發(fā)熱、頭暈等癥狀時(shí)應及時(shí)就診，日常注意足部保暖，避免長(cháng)時(shí)間處于空調冷風(fēng)直吹環(huán)境。