腸鏡發(fā)現多發(fā)息肉是否嚴重需結合息肉性質(zhì)判斷，多數情況下屬于良性病變，但部分可能發(fā)展為惡性。治療方式主要有內鏡下切除、定期復查、藥物治療、調整飲食、改善生活習慣等。

1、內鏡下切除

內鏡下切除是處理腸息肉的主要方式，適用于直徑超過(guò)5毫米或有癌變傾向的息肉。常見(jiàn)術(shù)式包括高頻電凝切除術(shù)、黏膜切除術(shù)、黏膜下剝離術(shù)等。操作前需完善凝血功能檢查，術(shù)后可能出現少量出血或穿孔風(fēng)險，需禁食24-48小時(shí)并觀(guān)察排便情況。病理檢查可明確息肉性質(zhì)，腺瘤性息肉需更密切隨訪(fǎng)。

2、定期復查

對于直徑小于5毫米的增生性息肉，通常建議每1-3年復查腸鏡。若存在家族性腺瘤性息肉病等遺傳因素，復查間隔需縮短至6-12個(gè)月。復查時(shí)需重點(diǎn)觀(guān)察息肉數量、形態(tài)變化及新生病灶，同時(shí)檢測腫瘤標志物如CEA輔助評估。

3、藥物治療

部分炎癥性息肉可遵醫囑使用美沙拉嗪腸溶片、酪酸梭菌活菌散等藥物控制腸道炎癥。對于無(wú)法手術(shù)的家族性息肉病患者，可能需長(cháng)期服用塞來(lái)昔布膠囊等COX-2抑制劑。用藥期間需監測肝腎功，避免與非甾體抗炎藥聯(lián)用。

4、調整飲食

減少紅肉及加工肉制品攝入，每日膳食纖維應達到25-30克，可通過(guò)燕麥、西藍花等補充。烹飪方式以蒸煮為主，避免高溫燒烤產(chǎn)生的雜環(huán)胺。適量補充鈣劑和維生素D可能有助于降低息肉復發(fā)風(fēng)險。

5、改善生活習慣

戒煙并限制酒精攝入，每周保持150分鐘中等強度運動(dòng)?？刂企w重使BMI維持在18.5-23.9之間，避免腹型肥胖。保證每日7-8小時(shí)睡眠，減少熬夜對腸黏膜修復的影響。

腸息肉患者術(shù)后應建立規范的隨訪(fǎng)計劃，前3年每6個(gè)月復查腸鏡，之后根據病理結果調整間隔。日常注意觀(guān)察排便習慣改變、腹痛或便血等癥狀，避免長(cháng)期服用刺激腸道的藥物。飲食中可增加富含益生菌的發(fā)酵食品，如無(wú)糖酸奶幫助維持腸道菌群平衡。建議家庭成員進(jìn)行腸癌篩查，特別是有腫瘤家族史者。