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早晨起來(lái)有口氣是什么原因

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問(wèn)題描述

早晨起來(lái)有口氣是什么原因

醫生回答

李勝鋒

李勝鋒 主治醫師

早晨起來(lái)有口氣可能與口腔衛生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周疾病等因素有關(guān)。

1、口腔衛生不良

睡前未徹底清潔牙齒和舌苔,食物殘渣在口腔內發(fā)酵產(chǎn)生異味。建議使用含氟牙膏刷牙并配合牙線(xiàn)清潔,必要時(shí)可用漱口水輔助。

2、唾液分泌減少

睡眠時(shí)唾液分泌量下降,口腔自潔作用減弱導致細菌繁殖。晨起后及時(shí)飲水可刺激唾液分泌,幫助緩解癥狀。

3、胃腸功能紊亂

胃食管反流或消化不良可能引起口臭,常伴有胃脹、反酸等癥狀。建議少量多餐,避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。

4、口腔疾病

齲齒、牙結石或牙齦炎等疾病會(huì )導致持續性口臭。需定期進(jìn)行口腔檢查,必要時(shí)進(jìn)行潔牙或補牙等專(zhuān)業(yè)治療。

日??蛇m量食用酸奶、綠茶、蘋(píng)果和芹菜等食物,有助于維持口腔環(huán)境平衡。若口臭持續不緩解,建議到口腔科或消化內科就診。

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