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強迫癥怎么治療最好的方法

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問(wèn)題描述

強迫癥怎么治療最好的方法

醫生回答

姚偉

姚偉 副主任醫師

強迫癥的治療需要結合藥物治療、心理治療和生活方式調整,綜合干預效果最佳。常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀,以及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如氯米帕明。心理治療中,認知行為療法(CBT)和暴露與反應預防(ERP)是核心方法,幫助患者識別和改變不合理的思維模式,逐步減少強迫行為。生活方式上,規律作息、適度運動(dòng)如瑜伽、慢跑,以及冥想等放松技巧有助于緩解癥狀。嚴重的強迫癥患者可能需要住院治療或聯(lián)合使用多種治療方法。強迫癥的治療是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,患者需堅持治療并與醫生保持密切溝通,逐步改善生活質(zhì)量。

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