曬斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、激光治療、化學(xué)剝脫等方式去除，通常由紫外線照射、皮膚代謝減緩、炎癥反應(yīng)、激素水平變化等原因引起。

減少紫外線暴露，使用遮陽(yáng)傘和帽子，避免正午外出，防止斑點(diǎn)加深。

可能與黑色素堆積、角質(zhì)層增厚有關(guān)，表現(xiàn)為褐色斑片，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸軟膏。

可能與日光損傷、色素沉著有關(guān)，表現(xiàn)為邊界清晰斑塊，可考慮調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等醫(yī)療手段。

可能與表皮更新緩慢、色素滯留有關(guān)，表現(xiàn)為膚色不均，可進(jìn)行果酸換膚、水楊酸煥膚等操作。

日常注意補(bǔ)充維生素C和維生素E，多吃蔬菜水果，保持規(guī)律作息，避免自行用藥，及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)方案。