陸海英 主任醫師
蛙泳有助于瘦大腿,通過(guò)長(cháng)期堅持蛙泳可以改善體型并消耗脂肪,對瘦腿有一定效果。注射瘦腿針可快速瘦腿,同時(shí)需注意清淡飲食,避免油膩。重視長(cháng)期堅持運動(dòng)和合理飲食,才是健康瘦腿的關(guān)鍵。
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2025-03-14
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