于淑霞 副主任醫師
慢性淺表性胃炎可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療、消除誘因、定期復查等方式改善。該病通常由幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食、精神壓力等因素引起。
1、調整飲食避免辛辣刺激食物，減少濃茶咖啡攝入，選擇易消化食物如粥類(lèi)、面條，采用少食多餐方式減輕胃部負擔。
2、藥物治療可能與幽門(mén)螺桿菌感染或胃酸分泌異常有關(guān)，通常表現為上腹隱痛、反酸等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
3、消除誘因戒煙限酒，避免使用非甾體抗炎藥，調節情緒緩解壓力，保證充足睡眠有助于胃黏膜修復。
4、定期復查可能與胃黏膜長(cháng)期損傷有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀。建議6-12個(gè)月復查胃鏡，若出現嘔血黑便等報警癥狀需立即就醫。
日?？蛇m量食用山藥、南瓜、卷心菜、猴頭菇等養胃食物，保持規律作息，避免過(guò)度勞累，癥狀持續加重應及時(shí)消化科就診。
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