郭朝陽(yáng) 副主任醫師
預防乙肝可通過(guò)接種疫苗、避免血液接觸、安全性行為、母嬰阻斷等方式實(shí)現。乙肝病毒主要通過(guò)血液、體液和母嬰傳播，日常防護需重點(diǎn)關(guān)注高危行為。
1、接種疫苗乙肝疫苗是預防感染最有效手段，建議新生兒出生24小時(shí)內接種，未接種的成人可補種三針程序，接種后需檢測抗體水平。
2、避免血液接觸不共用針具、剃須刀等個(gè)人物品，紋身穿刺需確保器械消毒，醫務(wù)人員需規范操作防止職業(yè)暴露，發(fā)生暴露后應立即清洗并接種免疫球蛋白。
3、安全性行為正確使用避孕套可降低性傳播風(fēng)險，多性伴侶人群應定期篩查，乙肝病毒攜帶者性伴侶需接種疫苗并檢測抗體。
4、母嬰阻斷乙肝陽(yáng)性孕婦需在孕期監測病毒載量，新生兒出生后12小時(shí)內聯(lián)合接種疫苗和免疫球蛋白，母乳喂養不影響阻斷效果。
日常注意飲食均衡和適度運動(dòng)增強免疫力，避免飲酒減輕肝臟負擔，高危人群應定期檢測乙肝兩對半指標。
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