侯勇 主任醫師
頸椎病可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等原因引起。
1、生活干預調整坐姿避免低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng)。
2、物理治療通過(guò)牽引緩解神經(jīng)壓迫，采用熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，使用低頻脈沖電刺激緩解肌肉痙攣。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療前路頸椎間盤(pán)切除融合術(shù)適用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，后路椎管擴大成形術(shù)用于多節段椎管狹窄患者。
日常注意頸部保暖，避免提重物，游泳等運動(dòng)有助于增強頸部肌肉力量，癥狀持續加重應及時(shí)就醫。
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