醫(yī)生回答
蘇藤良 副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
果蔬酵素粉對(duì)于節(jié)食的效果還是非常不錯(cuò)的，但是如果想要超越快速的節(jié)食效果，也要留意飲食上實(shí)施配搭才行，比如說不能夠吃高脂肪高熱量的食物，也不能夠吃太過飽。每頓餐食只要吃到八分飽，這樣對(duì)于瘦身會(huì)有一定的效用，也可以配搭活動(dòng)的方式來實(shí)施，節(jié)食，效果更加明顯。
蘇藤良 副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
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