慢性肌腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。慢性肌腱炎通常由過(guò)度使用、運(yùn)動(dòng)損傷、年齡因素、自身免疫疾病等原因引起。

減少患處活動(dòng)，必要時(shí)使用支具固定。急性期需完全休息2-4周，避免重復(fù)進(jìn)行誘發(fā)疼痛的動(dòng)作。適當(dāng)冰敷有助于緩解局部腫脹。

超聲波治療可促進(jìn)組織修復(fù)，沖擊波療法能改善局部血液循環(huán)。熱敷和按摩有助于緩解肌肉緊張，指導(dǎo)性康復(fù)訓(xùn)練可恢復(fù)肌腱柔韌性。

可能與肌腱退行性變、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限等癥狀?？墒褂秒p氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素。

可能與肌腱鈣化、嚴(yán)重撕裂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、功能障礙等癥狀。關(guān)節(jié)鏡下肌腱清理術(shù)或開(kāi)放性肌腱修復(fù)術(shù)適用于保守治療無(wú)效的頑固性病例。

日常需注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，可選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)方式，適度補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復(fù)。