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蜂蜜檸檬茶能減肥嗎

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問(wèn)題描述

在這段時(shí)間里,我發(fā)現自己可能會(huì )變得越來(lái)越胖,尤其是肚子特別胖,坐著(zhù)特別明顯,我想調整飲食來(lái)減肥,想喝蜂蜜檸檬茶來(lái)調節胃,想問(wèn)喝這可以減肥嗎?

醫生回答

李野

李野 副主任醫師

蜂蜜檸檬茶可以起到減肥的作用。蜂蜜具有潤腸通便、加速腸道蠕動(dòng)的作用。檸檬具有美容、美白皮膚、加速體內毒素排出的作用。經(jīng)常喝蜂蜜檸檬茶可以減肥。蜂蜜檸檬茶不能喝太多,容易刺激胃腸道。你可以每天喝一杯。平時(shí)也要注意飲食控制,避免暴飲暴食,少吃油膩食物進(jìn)行體育鍛煉減肥。我希望以上答案能對你有所幫助。祝你身體健康。

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