郝盼盼 主任醫師
冠心病患者飲食需低鹽低脂高纖維,推薦適量食用燕麥、深海魚(yú)、西藍花、黑木耳等食物,也可遵醫囑服用阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。
一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維,有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平,減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。
2、深海魚(yú)三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸,能調節血脂代謝,減輕血管炎癥反應。
3、西藍花含硫化合物和維生素K可改善血管彈性,抗氧化物質(zhì)有助于保護心肌細胞。
4、黑木耳多糖成分具有抗血小板聚集作用,膳食纖維可促進(jìn)膽固醇排泄。
二、藥物1、阿托伐他汀調節血脂類(lèi)藥物,通過(guò)抑制膽固醇合成降低動(dòng)脈斑塊進(jìn)展風(fēng)險。
2、美托洛爾β受體阻滯劑可減慢心率,降低心肌耗氧量,改善心絞痛癥狀。
3、硝酸甘油血管擴張劑能快速緩解冠狀動(dòng)脈痙攣引起的急性胸痛發(fā)作。
每日烹飪用油不超過(guò)25克,避免動(dòng)物內臟和油炸食品,每周保持150分鐘中等強度有氧運動(dòng),定期監測血壓血脂指標。
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