流鼻涕、打噴嚏、鼻子不通氣多由過敏性鼻炎、普通感冒、鼻竇炎、鼻息肉等疾病引起。多數(shù)情況可通過藥物與環(huán)境控制緩解癥狀，嚴(yán)重者需就醫(yī)。

接觸花粉、塵螨等過敏原可能刺激鼻黏膜，誘發(fā)鼻塞、清水樣鼻涕及陣發(fā)性噴嚏。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，或輔以布地奈德鼻噴霧劑。

病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，常伴隨咽痛、低熱?？蛇x用偽麻黃堿緩解鼻塞，連花清瘟膠囊改善癥狀，避免濫用抗生素。

細(xì)菌感染可能引發(fā)黃膿涕、面部脹痛，與鼻竇引流受阻有關(guān)。需醫(yī)生評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀，必要時行鼻竇穿刺引流。

長期炎癥刺激導(dǎo)致鼻腔贅生物，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞伴嗅覺減退。輕度可用糠酸莫米松噴霧，較大息肉需鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。

保持室內(nèi)濕度適宜，定期清洗床上用品，避免辛辣食物刺激鼻腔黏膜。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱頭痛時建議耳鼻喉科就診。