醫生回答
邵自強 主任醫師
晚上睡覺(jué)手麻可能由睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、睡姿壓迫手臂長(cháng)時(shí)間受壓導致血液循環(huán)不暢，表現為單側手部短暫麻木。建議更換睡姿避免肢體受壓，無(wú)須特殊治療。
2、腕管綜合征可能與長(cháng)期手腕勞損、妊娠水腫等因素有關(guān)，通常伴隨手指刺痛、握力減弱?？勺襻t囑使用甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物。
3、頸椎病可能與椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，常伴有頸部酸痛、上肢放射性疼痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、塞來(lái)昔布、乙哌立松等治療。
4、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變長(cháng)期血糖控制不佳導致神經(jīng)損傷，表現為對稱(chēng)性手足麻木。需嚴格控糖并配合硫辛酸、依帕司他等藥物。
女性更年期激素變化可能加重癥狀，建議睡前避免高鹽飲食，定期進(jìn)行上肢伸展運動(dòng)，若持續麻木需排查風(fēng)濕免疫性疾病。
