侯勇 主任醫師
肩骨質(zhì)增生可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。肩骨質(zhì)增生通常由關(guān)節退變、慢性勞損、代謝異常、創(chuàng )傷修復等原因引起。
1、生活干預避免肩關(guān)節過(guò)度負重，減少爬高、提重物等動(dòng)作，注意局部保暖，適度進(jìn)行肩關(guān)節活動(dòng)度訓練。
2、物理治療采用熱敷、超聲波、紅外線(xiàn)等理療方式改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，促進(jìn)炎癥吸收。
3、藥物治療可使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解疼痛，改善關(guān)節功能。
4、手術(shù)治療對于保守治療無(wú)效、嚴重影響生活質(zhì)量的患者，可考慮關(guān)節鏡清理術(shù)、骨贅切除術(shù)等手術(shù)方式。
日常應注意保持正確姿勢，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當進(jìn)行肩部肌肉鍛煉，如有不適及時(shí)就醫。
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