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二型糖尿病記憶力減退很嚴(yán)重怎么辦

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問題描述

二型糖尿病記憶力減退很嚴(yán)重怎么辦

醫(yī)生回答

徐晨曦

徐晨曦 副主任醫(yī)師

第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院

出現(xiàn)這健忘癥狀應(yīng)該堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),研究表明,肢體活動(dòng)也與認(rèn)知功能密切相關(guān),可延緩腦力衰退。保證充足睡眠。因?yàn)楹涎鬯邥r(shí)間過少,會(huì)使大腦處于“應(yīng)激”狀態(tài),影響精神集中和回憶信息的能力。當(dāng)然配合吃些腦力寶丸是不錯(cuò)的選擇。

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