李勝鋒 主治醫師
牙結石可通過(guò)刷牙、使用牙線(xiàn)、飲食調節、口腔沖洗等方式去除。牙結石主要由口腔清潔不足、飲食習慣不良、唾液成分改變、牙齒排列不齊等原因引起。
1、刷牙：采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，重點(diǎn)清潔牙齦與牙齒交界處，可減少牙菌斑堆積。
2、使用牙線(xiàn)：每日使用牙線(xiàn)清潔牙縫，清除牙刷難以觸及部位的牙菌斑，預防牙結石形成。
3、飲食調節：減少精制糖及粘性食物攝入，多食用蘋(píng)果、胡蘿卜等富含膳食纖維的蔬果，通過(guò)咀嚼摩擦輔助清潔牙面。
4、口腔沖洗：餐后使用溫水或淡鹽水漱口，配合沖牙器清除食物殘渣，降低牙結石沉積概率。
建議每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙，頑固牙結石需由口腔科醫生采用超聲波潔治術(shù)處理，日常保持口腔清潔可有效延緩牙結石再生。
牙齒為什么有牙結石
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牙結石怎么自己去除
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牙齒長(cháng)牙結石怎么辦
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牙結石了發(fā)黑怎么辦
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牙結石怎么清理掉
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牙結石會(huì )導致口臭嗎
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牙結石是什么引起的
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有牙結石怎么辦?
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牙結石能保護牙齒嗎
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牙結石會(huì )腐蝕牙齒嗎
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小孩換牙后的牙齒長(cháng)得慢是什么原因
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小孩牙齒亂長(cháng)怎么回事
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