醫生回答
周冬 副主任醫師
寶寶睡覺(jué)時(shí)一抖一抖多數屬于正?，F象，可能與驚跳反射、淺睡眠期、環(huán)境刺激、缺鈣等因素有關(guān)。
1. 驚跳反射：新生兒神經(jīng)系統發(fā)育不完善，易出現莫羅反射（驚跳反射），表現為突然肢體抖動(dòng)或擁抱動(dòng)作，通常4-6個(gè)月后逐漸消失，家長(cháng)無(wú)需過(guò)度干預。
2. 淺睡眠期：嬰幼兒淺睡眠比例較高，睡眠周期轉換時(shí)可能出現肌肉抽動(dòng)或抖動(dòng)，建議家長(cháng)保持環(huán)境安靜，避免突然的聲音或光線(xiàn)刺激。
3. 環(huán)境刺激：溫度變化、衣物摩擦或包裹過(guò)緊可能引發(fā)抖動(dòng)，家長(cháng)需檢查室溫是否適宜，選擇柔軟透氣的寢具，避免過(guò)度包裹。
4. 缺鈣：維生素D缺乏可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，伴隨易驚、多汗等癥狀，家長(cháng)應遵醫囑補充維生素D，保證每日充足日照。
若抖動(dòng)頻繁伴隨發(fā)熱、拒奶或意識異常，建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫排查癲癇等病理因素，日常注意記錄抖動(dòng)發(fā)生時(shí)間和表現。
