醫(yī)生回答
錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
眼睛下面出現(xiàn)皺紋可能由皮膚老化、紫外線損傷、長(zhǎng)期缺水、不良生活習(xí)慣等因素引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
1、皮膚老化：自然衰老導(dǎo)致膠原蛋白流失，真皮層變薄形成細(xì)紋。建議使用含視黃醇、勝肽的護(hù)膚品刺激膠原再生，配合規(guī)律作息延緩老化進(jìn)程。
2、紫外線損傷：長(zhǎng)期日光照射會(huì)破壞皮膚彈性纖維。日常需涂抹SPF30以上防曬霜，外出佩戴墨鏡，已形成的光老化皺紋可嘗試光子嫩膚治療。
3、長(zhǎng)期缺水：眼周皮脂腺較少更易干燥脫水。應(yīng)選用含透明質(zhì)酸的眼霜加強(qiáng)保濕，每日飲水不少于1500毫升，避免過(guò)度清潔去除天然油脂。
4、不良習(xí)慣：頻繁揉眼、側(cè)睡壓迫等機(jī)械摩擦?xí)又丶y路。需糾正不當(dāng)動(dòng)作，睡眠時(shí)保持仰臥位，可配合含咖啡因的眼霜促進(jìn)微循環(huán)。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深海魚類，規(guī)律進(jìn)行眼周穴位按摩，若皺紋伴隨明顯松弛建議就診皮膚科評(píng)估醫(yī)美治療方案。
