張天奇 副主任醫師
牙菌斑和色素沉著(zhù)可通過(guò)顏色、質(zhì)地、分布位置及清潔方式區分。牙菌斑多為軟質(zhì)黃白色生物膜，易堆積在牙齦邊緣；色素沉著(zhù)則為硬質(zhì)黑褐色斑塊，常見(jiàn)于牙面溝隙。
1. 顏色差異牙菌斑呈現乳白或淡黃色，色素沉著(zhù)多為深褐或黑色，咖啡、茶飲等外源性染色會(huì )導致后者顏色加深。
2. 質(zhì)地區別牙菌斑質(zhì)地柔軟，用指甲可刮除；色素沉著(zhù)附著(zhù)緊密，需專(zhuān)業(yè)器械清除，普通刷牙難以去除。
3. 分布特征牙菌斑集中在牙齦緣和牙縫處，色素沉著(zhù)多分布于牙齒咬合面溝窩或光滑面，與清潔死角相關(guān)。
4. 清除方法牙菌斑通過(guò)巴氏刷牙法可有效控制，色素沉著(zhù)需超聲波洗牙處理，頑固色素可能需噴砂拋光。
建議每半年進(jìn)行口腔檢查，日常使用含氟牙膏配合牙線(xiàn)清潔，減少吸煙及深色飲品攝入可預防色素沉積。
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