李輝 主任醫師
肛裂可通過(guò)溫水坐浴、調整飲食、局部用藥、手術(shù)治療等方式緩解。肛裂通常由便秘、分娩損傷、炎癥刺激、肛門(mén)括約肌痙攣等原因引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門(mén)括約肌痙攣。坐浴后可外涂凡士林保護創(chuàng )面。
2、調整飲食增加膳食纖維攝入,每日飲水超過(guò)1500毫升,推薦食用西梅、火龍果、燕麥等食物。避免辛辣刺激飲食,保持大便松軟通暢。
3、局部用藥急性期可使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等緩解括約肌痙攣,慢性裂口可選用復方角菜酸酯栓促進(jìn)愈合。需在醫生指導下使用藥物。
4、手術(shù)治療經(jīng)久不愈的慢性肛裂可考慮肛門(mén)內括約肌側切術(shù),手術(shù)創(chuàng )傷小且復發(fā)率低。術(shù)后仍需保持肛門(mén)清潔和規律排便。
建議養成定時(shí)排便習慣,避免久蹲用力,便后清潔使用柔軟無(wú)香紙巾。若出血持續或疼痛加重應及時(shí)就醫。
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