申家泉 主任醫師
眼泡浮腫可能由睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)調整作息、限制鈉鹽攝入、抗過(guò)敏治療、原發(fā)病管理等方式改善。
1、睡眠不足熬夜導致淋巴回流受阻引發(fā)水腫，表現為晨起眼瞼腫脹，無(wú)須特殊治療，冷敷配合規律作息即可緩解。
2、飲食過(guò)咸高鈉飲食使體液潴留，常伴隨面部浮腫，建議每日食鹽量控制在5克以?xún)?，多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
3、過(guò)敏反應接觸花粉或化妝品可能誘發(fā)血管神經(jīng)性水腫，伴有瘙癢紅斑，需遠離過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
4、腎臟疾病可能與腎小球濾過(guò)率下降、蛋白尿等因素有關(guān)，通常表現為對稱(chēng)性水腫伴尿量改變，需完善尿常規檢查，遵醫囑使用呋塞米等利尿劑。
持續超過(guò)3天的眼瞼水腫或伴隨血尿、呼吸困難時(shí)，應及時(shí)排查心腎疾病，日常避免用力揉眼。
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