凍瘡可通過(guò)保濕護(hù)理、物理復(fù)溫、藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式治療。凍瘡?fù)ǔＳ珊浯碳?、血液循環(huán)不良、局部潮濕、慢性疾病等原因引起。

寒冷導(dǎo)致皮膚屏障受損，應(yīng)使用凡士林、尿素軟膏等保濕劑修復(fù)皮膚，避免皸裂繼發(fā)感染。生理性因素?zé)o須用藥，每日定時(shí)涂抹潤(rùn)膚霜即可改善。

通過(guò)40℃左右溫水浸泡或暖水袋逐步恢復(fù)局部溫度，避免高溫燙傷。該方法適用于早期凍瘡，配合按摩促進(jìn)微循環(huán)。

中度凍瘡可能與微血管病變、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硝苯地平軟膏、肝素鈉乳膏、積雪苷霜等擴(kuò)血管藥物。

糖尿病或雷諾病等慢性病易誘發(fā)凍瘡復(fù)發(fā)，需控制基礎(chǔ)疾病。冬季外出戴防風(fēng)手套，避免吸煙及緊束手腕等影響血液循環(huán)的行為。

凍瘡恢復(fù)期需保持手部干燥溫暖，可適當(dāng)進(jìn)行握拳運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血運(yùn)，反復(fù)發(fā)作者建議排查風(fēng)濕免疫性疾病。