陳臘梅 副主任醫師
黃褐斑可通過(guò)防曬護理、藥物干預、醫美治療、中醫調理等方式改善。黃褐斑通常與紫外線(xiàn)暴露、激素變化、慢性炎癥、遺傳易感性等因素相關(guān)。
1、防曬護理日常需嚴格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋。紫外線(xiàn)會(huì )刺激黑色素細胞活性，加重色素沉著(zhù)。
2、藥物干預氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸等藥物可抑制酪氨酸酶活性。黃褐斑可能與雌激素水平波動(dòng)、皮膚屏障受損有關(guān)，常伴隨對稱(chēng)性褐色斑片。
3、醫美治療調Q激光、強脈沖光等能選擇性破壞黑色素。慢性肝病或婦科疾病可能導致代謝異常，誘發(fā)頑固性色素沉著(zhù)。
4、中醫調理采用疏肝解郁方劑配合針灸，改善氣血瘀滯。部分患者存在家族聚集傾向，需配合內調外治綜合干預。
建議多攝入維生素C豐富的水果蔬菜，避免熬夜及焦慮情緒，治療期間定期復診評估療效。
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