若孩子出現消化不良，可以適量吃山藥、蘋(píng)果、小米粥、南瓜等食物，也可以遵醫囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊、健胃消食口服液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下用藥并調整飲食。

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。家長(cháng)可將山藥蒸熟搗泥后少量喂食。

蘋(píng)果所含果膠能吸附腸道多余水分。建議家長(cháng)將蘋(píng)果去皮蒸熟后制成蘋(píng)果泥食用。

小米粥易消化且含B族維生素，能溫和滋養胃腸。家長(cháng)需注意熬煮至米油充分滲出。

南瓜中膳食纖維和β-胡蘿卜素可調節腸道功能。建議選擇老南瓜蒸煮后壓成糊狀喂食。

調節腸道菌群平衡，適用于菌群失調引起的腹脹。需冷藏保存并用溫水沖服。

改善腸道微生態(tài)環(huán)境，緩解功能性消化不良。家長(cháng)需注意避免與抗生素同服。

補充消化酶幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪，適合胰腺分泌不足患兒。需整粒吞服不可嚼碎。

含山楂、麥芽等成分，促進(jìn)胃液分泌助消化。建議餐后服用并觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏反應。

家長(cháng)應記錄孩子飲食反應，避免生冷油膩食物，餐后適當按摩腹部促進(jìn)消化，若癥狀持續需復查調整治療方案。