壓力性尿失禁可通過盆底肌訓練、電刺激療法、藥物治療、手術治療等方式改善。壓力性尿失禁通常由盆底肌松弛、雌激素水平下降、肥胖、分娩損傷等原因引起。

通過凱格爾運動增強盆底肌群力量，每日重復收縮肛門和尿道周圍肌肉，持續(xù)3個月可見效果，適合輕度患者。

采用低頻電流刺激盆底神經肌肉，促進肌肉收縮功能恢復，需在專業(yè)機構進行10-15次療程，適用于中重度患者。

可使用度洛西汀、米多君、雌激素軟膏等藥物。度洛西汀通過增強尿道括約肌張力起效，米多君改善膀胱頸支撐力，雌激素制劑適用于絕經后患者。

中重度患者可考慮無張力尿道中段懸吊術或膀胱頸懸吊術，通過人工材料支撐尿道，術后恢復期約2-4周。

患者應控制體重、避免便秘及重體力勞動，減少咖啡因攝入，定期復查評估治療效果。