頭向后仰時(shí)頸椎脊椎疼痛可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎等原因引起。

長(cháng)期低頭或姿勢不良導致頸部肌肉慢性損傷，表現為局部酸痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩及適度拉伸緩解。

年齡增長(cháng)或長(cháng)期勞損引發(fā)頸椎骨質(zhì)增生、關(guān)節退化，常伴隨僵硬感和活動(dòng)時(shí)彈響。需避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物。

椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可能導致放射性疼痛和上肢麻木。與長(cháng)期負重或外傷有關(guān)，建議通過(guò)頸椎牽引治療，必要時(shí)使用洛索洛芬鈉片、乙哌立松片、普瑞巴林膠囊等藥物。

自身免疫性疾病可導致脊柱炎癥和進(jìn)行性僵硬，晨起癥狀明顯。需早期干預控制炎癥，常用藥物包括柳氮磺吡啶腸溶片、沙利度胺片、阿達木單抗注射液等。

日常應注意保持正確坐姿，避免頸部受涼，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，若疼痛持續或加重應及時(shí)就醫。