醫生回答
朱明煒 主任醫師
肚子咕咕叫放屁多可能與飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當進(jìn)食過(guò)快或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等，可能導致腸道氣體增多。建議細嚼慢咽，減少產(chǎn)氣食物攝入。
2、腸道菌群失調長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡?？蛇m量補充雙歧桿菌等益生菌制劑幫助恢復。
3、胃腸功能紊亂精神緊張或作息紊亂可能導致胃腸蠕動(dòng)異常?？赡芘c壓力過(guò)大、睡眠不足等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、排便不規律等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
4、腸易激綜合征功能性腸道疾病常見(jiàn)誘因包括食物不耐受、腸道感染等，通常表現為腹痛、排便習慣改變等癥狀?？勺襻t囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調節腸道功能藥物。
日常注意規律飲食，適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫檢查。
