醫生回答
胡乃文 副主任醫師
若出現內風(fēng)濕關(guān)節炎（類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎）情況，可以適量吃深海魚(yú)、西藍花、櫻桃、燕麥等食物，也可以遵醫囑吃甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德、塞來(lái)昔布等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于緩解關(guān)節炎癥，推薦三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等。
2. 西藍花含硫代葡萄糖苷，具有抗炎作用，可幫助減輕關(guān)節疼痛。
3. 櫻桃含花青素和維生素C，能減少尿酸沉積，緩解關(guān)節腫脹。
4. 燕麥富含膳食纖維和硒元素，有助于調節免疫功能，減輕自身免疫反應。
二、藥物1. 甲氨蝶呤作為基礎抗風(fēng)濕藥，可抑制免疫異?；罨?，延緩關(guān)節破壞。
2. 來(lái)氟米特通過(guò)抑制嘧啶合成，調節免疫功能，適用于中重度活動(dòng)期患者。
3. 艾拉莫德新型抗風(fēng)濕藥，能選擇性抑制炎癥因子，改善關(guān)節晨僵癥狀。
4. 塞來(lái)昔布非甾體抗炎藥，可快速緩解關(guān)節疼痛和僵硬，需注意胃腸保護。
日常需保持適度運動(dòng)如游泳、太極，避免關(guān)節受涼，定期監測血常規和肝腎功能。
