申劍 主任醫師
髕骨軟化常見(jiàn)癥狀包括膝關(guān)節隱痛、上下樓梯痛、久坐站起時(shí)彈響、膝關(guān)節無(wú)力感。
1、膝關(guān)節隱痛早期表現為活動(dòng)后膝關(guān)節前方輕度鈍痛，休息可緩解，可能與髕骨關(guān)節面輕微磨損有關(guān)。
2、上下樓梯痛進(jìn)展期出現上下樓梯時(shí)疼痛加劇，因膝關(guān)節屈曲角度增大導致髕骨壓力升高。
3、久坐彈響長(cháng)時(shí)間保持坐姿后站起時(shí)膝關(guān)節發(fā)出彈響，提示髕骨軌跡異?；蜍浌敲娌黄秸?。
4、膝關(guān)節無(wú)力終末期可能伴隨股四頭肌萎縮，表現為膝關(guān)節打軟腿或突然跪倒感。
日常應避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節負荷的運動(dòng)，建議選擇游泳等低沖擊鍛煉方式強化股四頭肌。
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