長(cháng)時(shí)間尿液發(fā)黃可能與飲水不足、食物色素影響、肝膽疾病、泌尿系統感染等因素有關(guān)。

水分攝入過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，使尿膽原濃度升高呈現深黃色。建議每日保持1500-2000毫升飲水量。

食用胡蘿卜、維生素B2等含天然色素的食物可能暫時(shí)性改變尿液顏色，停止食用后可恢復正常。

膽紅素代謝異常時(shí)可能出現黃疸伴深茶色尿，常見(jiàn)于肝炎、膽管結石等疾病，需進(jìn)行肝功能檢查和腹部超聲。

尿路感染可能導致尿液渾濁發(fā)黃，伴有尿頻尿急癥狀，可通過(guò)尿常規檢查確診，必要時(shí)使用抗生素治療。

日?？蛇m量食用冬瓜、薏米等利尿食物，避免憋尿，若伴隨發(fā)熱或腹痛應及時(shí)就醫檢查。