寶寶岔氣通常由胃腸功能紊亂、飲食不當、受涼、劇烈運動(dòng)、腸道感染等原因引起。岔氣主要表現為腹部陣發(fā)性疼痛，可能伴隨腹脹、哭鬧不安等癥狀。

1、胃腸功能紊亂

嬰幼兒消化系統發(fā)育不完善，胃腸蠕動(dòng)節律易受干擾。喂養間隔過(guò)短、過(guò)度哭鬧可能導致胃腸痙攣，表現為突發(fā)性腹痛。家長(cháng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部，用溫毛巾熱敷肚臍周?chē)?，幫助緩解不適。若持續哭鬧超過(guò)1小時(shí)，需就醫排除腸套疊等急腹癥。

2、飲食不當

過(guò)早添加輔食、攝入產(chǎn)氣食物或進(jìn)食過(guò)快時(shí)，食物在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體。西藍花、豆類(lèi)等食物可能加重腹脹。建議家長(cháng)采用少量多次喂養方式，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。6月齡以下嬰兒出現癥狀時(shí)，應檢查奶粉沖調比例是否準確。

3、腹部受涼

寒冷刺激會(huì )使腸管平滑肌收縮增強。睡眠時(shí)踢被、洗澡后未及時(shí)保暖都可能誘發(fā)腹痛。家長(cháng)需保持室溫在24-26℃，使用連體衣保護腹部。受涼后可用掌心焐熱寶寶肚臍，配合丁桂兒臍貼輔助緩解癥狀。

4、劇烈活動(dòng)

飯后立即翻身、爬行等運動(dòng)會(huì )使腸系膜受到牽拉。學(xué)步期兒童奔跑后突發(fā)側腹痛屬于常見(jiàn)現象。建議進(jìn)食后休息30分鐘再活動(dòng)，疼痛時(shí)可讓寶寶平躺屈膝，輕柔按壓疼痛部位。反復發(fā)作需檢查是否存在腸系膜淋巴結炎。

5、腸道感染

輪狀病毒、諾如病毒感染可能伴隨腸痙攣，通常有發(fā)熱、腹瀉等表現。家長(cháng)需觀(guān)察大便性狀，必要時(shí)檢測便常規?？勺襻t囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節腸道，布拉氏酵母菌散對病毒性腸炎引起的腹脹效果較好。

日常應注意記錄寶寶腹痛發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)，避免穿著(zhù)過(guò)緊的褲裝。哺乳期母親需減少攝入奶制品等易致敏食物。若腹痛每周發(fā)作超過(guò)3次、伴隨嘔吐或血便，應及時(shí)進(jìn)行腹部超聲檢查。保持規律作息與適度戶(hù)外活動(dòng)有助于增強胃腸功能穩定性。