月經(jīng)期間不建議同房。月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險、引發(fā)不適、導(dǎo)致經(jīng)血逆流或影響雙方體驗。

經(jīng)期宮頸口開放，同房容易將細(xì)菌帶入生殖道，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜感染等婦科炎癥概率。建議保持外陰清潔，避免性生活。

經(jīng)期盆腔充血，同房可能加重腹痛或腰酸癥狀。女性此時身體敏感度下降，容易產(chǎn)生疼痛或抵觸情緒。

性生活可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，長期如此可能增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險。經(jīng)期應(yīng)減少腹部壓力活動。

經(jīng)血可能影響潤滑度，造成摩擦不適，同時衛(wèi)生顧慮會降低性生活質(zhì)量。雙方可通過非性交方式保持親密。

經(jīng)期應(yīng)注意休息保暖，避免生冷辛辣食物，使用合格衛(wèi)生用品并及時更換，出現(xiàn)異常腹痛或出血量多需就醫(yī)。