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睡覺(jué)不枕枕頭可以治好頸椎病嗎

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問(wèn)題描述

睡覺(jué)不枕枕頭可以治好頸椎病嗎

醫(yī)生回答

睡午覺(jué)的時(shí)候用不著枕頭,并不能治好頸椎病,如果患者不能夠正確的動(dòng)用枕頭或者動(dòng)用枕頭不當(dāng),可能會(huì)還會(huì)致使頸部的肌肉不能獲得放松,會(huì)引來(lái)頸椎病癥狀的嚴(yán)重,患者要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況決定合適的頸椎保健枕,平時(shí)要留意頸椎的康復(fù)鍛練,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭操勞,預(yù)防工作頸椎病病情的嚴(yán)重。需要聲明注意現(xiàn)在不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要提重物,現(xiàn)在要保證充足的睡眠。

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