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銀耳會(huì )加重體內濕氣嗎

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問(wèn)題描述

銀耳會(huì )加重體內濕氣嗎

醫生回答

沈華

沈華 副主任醫師

食用銀耳,并不會(huì )加重體內濕氣,但是注意不要過(guò)量使用。在外感風(fēng)寒咳嗽,和糖尿病患者不宜使用。銀耳可以解肝臟毒、清熱健胃、提高免疫力,還有一定的美容養顏功效??梢栽谌粘l抑鄷r(shí)放入,但注意用量適中。體內有濕氣,則容易出現濕疹,也是多種外界因素,引起的皮膚劇烈瘙癢的一種炎癥反應??梢苑眉t豆薏米水,每天堅持會(huì )有不錯的效果。平時(shí)也要注意飲食均衡,盡量少吃性味偏寒涼的、辛辣刺激性食物。按時(shí)休息,適當進(jìn)行體育鍛煉。如果病情得不到緩解,則建議到醫院就診。

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