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如何輕松快速減肥?

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問(wèn)題描述

最近胖得特別快,沒(méi)有多大運動(dòng),不挑食,怎么辦呢?怎么可以瘦呢?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

如果是你說(shuō)的這個(gè)情況,沒(méi)有什么特別有效的快速減肥的辦法。一般的藥物減肥的話(huà)及時(shí)到正規的醫院進(jìn)行相關(guān)的治療,在專(zhuān)業(yè)的醫生的指導下進(jìn)行相關(guān)的藥物治療還有科學(xué)的用藥,積極配合治療。平時(shí)注意飲食控制,每頓飯吃七分飽就好了,飯后需要進(jìn)行適當的活動(dòng),另外最近不要吃過(guò)多油膩的食物,比較容易造成脂肪沉積。

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