張向寧 主任醫師
便秘寶寶吃母乳通常沒(méi)有直接影響，母乳喂養反而有助于改善便秘。便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、腸道功能未完善、食物過(guò)敏等因素引起。
1、喂養方式不當母乳喂養時(shí)姿勢不正確或寶寶吸吮效率低可能導致攝入不足。家長(cháng)需調整哺乳姿勢，確保寶寶有效吸吮。
2、水分攝入不足母乳喂養的寶寶無(wú)須額外補水，但母親需保證充足水分攝入。家長(cháng)需注意母親每日飲水量應達到2000毫升以上。
3、腸道功能未完善嬰兒腸道發(fā)育不成熟可能導致排便困難。家長(cháng)可進(jìn)行腹部按摩幫助腸道蠕動(dòng)，順時(shí)針輕撫寶寶腹部。
4、食物過(guò)敏母親飲食中的牛奶蛋白等過(guò)敏原可能通過(guò)母乳引發(fā)寶寶便秘。家長(cháng)需觀(guān)察母親飲食與寶寶癥狀的關(guān)聯(lián)性。
若調整喂養方式后便秘持續超過(guò)3天，或伴隨腹脹、哭鬧等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫檢查。哺乳期母親應保持飲食均衡，適當增加膳食纖維攝入。
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