聶小娟 副主任醫師
下巴長(cháng)痘痘可能與內分泌失調、毛囊角化異常、飲食不當、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)局部護理、藥物干預、飲食調整等方式改善。
1. 內分泌失調青春期或月經(jīng)周期激素波動(dòng)會(huì )導致皮脂分泌旺盛。建議保持規律作息，必要時(shí)在醫生指導下使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調節激素藥物。
2. 毛囊角化異常角質(zhì)堆積堵塞毛孔形成粉刺?？墒褂煤SA酸乳膏、水楊酸軟膏等角質(zhì)溶解劑，配合溫和清潔避免過(guò)度去角質(zhì)。
3. 飲食不當高糖高脂飲食會(huì )刺激皮脂腺分泌。減少乳制品、巧克力攝入，增加富含鋅的牡蠣、維生素B族的粗糧等食物。
4. 細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應。醫生可能開(kāi)具克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等抗菌外用藥，中重度痤瘡需聯(lián)合多西環(huán)素口服。
避免用手擠壓痘痘，選擇無(wú)油配方的護膚品，若伴隨月經(jīng)紊亂或囊腫結節需盡早就診。
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