申劍 主任醫師
腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。該病通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部負重?？赏ㄟ^(guò)佩戴腰圍保護腰椎，減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)?？祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出，開(kāi)放性椎間盤(pán)切除術(shù)用于嚴重病例。術(shù)后需配合康復訓練預防復發(fā)。
日常應避免久坐久站，控制體重減輕腰椎負荷，加強腰背肌鍛煉。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫復查。
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