醫生回答
申劍 主任醫師
髖關(guān)節退行性變可能由年齡增長(cháng)、過(guò)度負重、關(guān)節損傷、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)減輕體重、藥物治療、物理治療、手術(shù)置換等方式干預。
1、年齡增長(cháng)關(guān)節軟骨隨年齡增長(cháng)自然老化變薄，導致緩沖能力下降。建議控制日?；顒?dòng)強度，避免長(cháng)時(shí)間爬樓梯或深蹲，可適當補充硫酸氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨。
2、過(guò)度負重肥胖或長(cháng)期負重勞動(dòng)加速關(guān)節磨損。需通過(guò)游泳等低沖擊運動(dòng)減輕體重，避免提重物，必要時(shí)使用拐杖分散髖部壓力。
3、關(guān)節損傷可能與骨折、脫位等創(chuàng )傷有關(guān)，通常表現為活動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布緩解炎癥，或通過(guò)關(guān)節腔注射玻璃酸鈉改善潤滑。
4、遺傳因素先天性髖臼發(fā)育不良等遺傳問(wèn)題易導致早發(fā)性退變，常伴隨步態(tài)異常。早期可通過(guò)骨盆截骨術(shù)矯正，晚期需行全髖關(guān)節置換術(shù)。
日常注意防寒保暖，選擇軟底鞋減少關(guān)節沖擊，適度進(jìn)行髖關(guān)節周?chē)∪忮憻捯栽鰪姺€定性。
