吸煙者清肺可適量吃白蘿卜、銀耳、百合、梨等食物，也可遵醫囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦口服溶液等藥物。建議及時(shí)戒煙并就醫評估肺功能，在醫生指導下進(jìn)行針對性干預。

白蘿卜含芥子油苷可促進(jìn)呼吸道黏液排出；銀耳多糖具有潤肺作用；百合中的秋水仙堿能緩解氣道炎癥；梨富含抗氧化物質(zhì)有助于減輕氧化損傷。

乙酰半胱氨酸顆?？煞纸庹吵硖狄?；氨溴索口服液調節黏液分泌；桉檸蒎腸溶軟膠囊改善纖毛運動(dòng)功能；羧甲司坦口服溶液降低痰液黏稠度，均需嚴格遵循醫囑使用。

長(cháng)期吸煙者應定期進(jìn)行肺功能檢查，配合有氧運動(dòng)增強肺活量，避免接觸二手煙及其他呼吸道刺激物。