醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
脫發(fā)恢復(fù)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、激素紊亂、毛囊炎癥等原因引起。
1、調(diào)整飲食保證蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素?cái)z入，適量食用黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物有助于毛發(fā)生長(zhǎng)。
2、改善習(xí)慣避免過(guò)度燙染、扎發(fā)過(guò)緊，減少熬夜和精神壓力，保持頭皮清潔可改善微循環(huán)。
3、藥物治療米諾地爾通過(guò)擴(kuò)張血管促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，非那雄胺抑制雄性激素轉(zhuǎn)化，酮康唑洗劑可緩解脂溢性皮炎導(dǎo)致的脫發(fā)。
4、植發(fā)手術(shù)對(duì)于毛囊永久閉合區(qū)域，毛發(fā)移植術(shù)可將后枕部健康毛囊重新分配至脫發(fā)區(qū)，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)證。
日常使用寬齒梳按摩頭皮，避免高溫吹風(fēng)，出現(xiàn)持續(xù)脫發(fā)加重或斑禿建議盡早就診皮膚科。
