膝蓋活動(dòng)時(shí)咯吱咯吱響可能由生理性彈響、半月板損傷、骨關(guān)節炎、髕骨軟化癥等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)修復等方式改善。

關(guān)節腔內氣體釋放或肌腱滑動(dòng)引發(fā)清脆響聲，無(wú)疼痛時(shí)無(wú)須處理，日常注意避免久蹲久跪等姿勢。

運動(dòng)扭傷或退變導致半月板撕裂，伴隨關(guān)節交鎖和腫脹，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

軟骨磨損引發(fā)骨摩擦音，晨僵和活動(dòng)后疼痛明顯，需聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖片、關(guān)節腔穿刺抽液等治療。

髕骨軌跡異常導致軟骨面磨損，上下樓梯時(shí)響聲加重，建議通過(guò)股四頭肌鍛煉、氟比洛芬凝膠貼膏、關(guān)節鏡微創(chuàng )手術(shù)干預。

日常減少爬坡跳躍等動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節負荷，若響聲持續伴疼痛需盡早就醫明確病因。