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腸胃不好會(huì )長(cháng)痘痘嗎

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問(wèn)題描述

腸胃不好會(huì )長(cháng)痘痘嗎

醫生回答

李輝

李輝 主任醫師

腸胃不好可能引發(fā)痘痘,常見(jiàn)原因包括飲食不當、消化功能紊亂、腸道菌群失衡、激素水平異常等。

1、飲食不當:

高糖高脂食物刺激皮脂分泌,誘發(fā)痘痘。建議調整飲食結構,減少辛辣油膩食物攝入。

2、消化功能紊亂:

胃腸蠕動(dòng)減慢導致毒素堆積,可能通過(guò)皮膚排泄??蛇m當補充益生菌改善腸道環(huán)境。

3、腸道菌群失衡:

有害菌增多引發(fā)炎癥反應,可能表現為皮膚問(wèn)題。需在醫生指導下使用雙歧桿菌、乳酸菌等調節菌群。

4、激素水平異常:

胃腸功能異常影響激素代謝,刺激皮脂腺過(guò)度分泌??勺襻t囑使用異維A酸、螺內酯等藥物調節。

保持規律作息,多攝入膳食纖維,避免熬夜和壓力過(guò)大,必要時(shí)到消化內科或皮膚科就診。

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