膝蓋肌肉疼可能由運動(dòng)損傷、肌肉勞損、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致膝蓋周?chē)∪饫瓊蝽g帶損傷，表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。建議休息并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

長(cháng)期負重或重復動(dòng)作會(huì )造成肌肉慢性勞損，常伴隨僵硬感和酸脹?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩改善循環(huán)，必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松片、塞來(lái)昔布膠囊或復方氯唑沙宗片。

可能與關(guān)節退變、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為晨僵和活動(dòng)后疼痛?？勺襻t囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊或局部注射玻璃酸鈉。

高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積，常見(jiàn)夜間突發(fā)劇痛伴紅腫。需控制嘌呤攝入，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片或別嘌醇片。

日常注意膝蓋保暖，避免爬山爬樓梯等負重活動(dòng)，肥胖者需減重以減輕關(guān)節壓力。