醫生回答
周冬 副主任醫師
寶寶走路踮腳可能由生理性習慣、鞋子不適、跟腱緊張、腦癱早期表現等原因引起，可通過(guò)調整步態(tài)訓練、更換合適鞋子、物理拉伸、康復評估等方式干預。
1. 生理性習慣：幼兒學(xué)步初期可能短暫出現踮腳行為，家長(cháng)需避免過(guò)度糾正，鼓勵自然行走，多數隨年齡增長(cháng)逐漸消失。
2. 鞋子不適：過(guò)緊或鞋底過(guò)硬的鞋子限制足部活動(dòng)，家長(cháng)需選擇前掌寬松、后跟穩固的學(xué)步鞋，定期檢查腳趾是否受壓。
3. 跟腱緊張：可能與小腿肌肉發(fā)育不協(xié)調有關(guān)，家長(cháng)可幫助孩子進(jìn)行坐位勾腳背、斜坡行走等拉伸訓練，每日重復進(jìn)行。
4. 神經(jīng)發(fā)育異常：持續踮腳伴隨運動(dòng)遲緩需警惕腦癱可能，家長(cháng)應及時(shí)就醫評估，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)康復治療或佩戴矯形支具。
建議家長(cháng)記錄孩子踮腳頻率和伴隨癥狀，避免強行拉扯足部，保證每日足部自由活動(dòng)時(shí)間，若3歲后仍未改善需專(zhuān)科就診。
