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發(fā)燒晚上蓋厚被子還是薄被子

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問(wèn)題描述

發(fā)燒晚上蓋厚被子還是薄被子

醫生回答

許瑞英

許瑞英 主任醫師

發(fā)燒時(shí)建議蓋薄被子,保持適度散熱有助于體溫調節,避免因過(guò)度保暖導致體溫進(jìn)一步升高。

1、散熱需求:

發(fā)燒時(shí)機體產(chǎn)熱增加,薄被子可促進(jìn)熱量散發(fā),避免體溫持續升高。

2、舒適度:

薄被子減少悶熱感,改善睡眠質(zhì)量,有利于免疫系統恢復。

3、避免脫水:

過(guò)度保暖可能加速水分蒸發(fā),薄被子可降低隱性脫水風(fēng)險。

4、特殊情況:

寒戰期可短暫增加保暖,體溫平穩后仍需恢復薄被覆蓋。

發(fā)燒期間建議每2小時(shí)監測體溫,適當補充水分,若持續高熱超過(guò)39度或伴有意識改變需及時(shí)就醫。

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