畢葉 副主任醫師
糖尿病患者可以少量食用榴蓮，但需嚴格控制攝入量。榴蓮含糖量較高，過(guò)量食用可能導致血糖波動(dòng)，建議選擇低糖水果如草莓、蘋(píng)果等替代。
1、血糖影響榴蓮的升糖指數較高，單次食用超過(guò)100克可能引起血糖快速上升。建議將榴蓮納入每日碳水化合物總量計算，并搭配蛋白質(zhì)食物延緩吸收。
2、食用時(shí)機血糖控制穩定時(shí)可少量食用，避免空腹食用。建議作為加餐分次攝入，食用后2小時(shí)需監測血糖變化。
3、替代選擇優(yōu)先選擇莓類(lèi)、柑橘類(lèi)等低糖水果。若食用榴蓮，須相應減少當餐主食量，保持全天碳水化合物攝入平衡。
4、個(gè)體差異對血糖敏感者應避免食用。合并肥胖或胰島素抵抗的患者更需嚴格控制，必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。
糖尿病患者日常需定期監測血糖，保持均衡飲食和適度運動(dòng)。出現血糖異常波動(dòng)時(shí)應及時(shí)就醫調整治療方案。
糖尿病人如何養生保??？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人如何增強免疫力？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人尿頻該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人能吃菊芋嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人飲食應注意什么？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人可以吃湯圓嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人如何恢復胰島功能呢
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人應注意什么飲食方面的問(wèn)題？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人注意哪些飲食？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人腳趾麻木怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
小孩半夜發(fā)燒可以喝金銀花沖劑嗎
1個(gè)問(wèn)答
牙齒根管治療費用
1個(gè)問(wèn)答
新生兒身上長(cháng)紅點(diǎn)怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
新生兒后腦勺有個(gè)坑怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
蚊子進(jìn)耳朵里了怎么辦一直響
1個(gè)問(wèn)答
頭頂木木的是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小孩發(fā)燒舌苔發(fā)白怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
四個(gè)月寶寶有痰會(huì )自愈嗎
1個(gè)問(wèn)答
小孩睡覺(jué)前哭鬧怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小孩舌苔后面厚白是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
2025-08-23
2025-07-10
2025-07-10
2025-09-03
2025-07-10
